Resep Olahan Oat Meal ala Diet

Kuliner —Kamis, 9 Sep 2021 17:42
    Bagikan  
Resep Olahan Oat Meal ala Diet
image/pinterest

LOMBOK, DEPOSTLOMBOK 

Ketika sedang diet, memilih makanan yang rendah kalori memang susah. Kebanyakan orang berfikir bahwa makanan yang rendah kalori itu memiliki rasa yang tidak enak. Tetapi sebenarnya ada makanan rendah kalori yang enak, yaitu Nasi Goreng.

Nasi goreng rendah kalori ini di buat menggunakan bahan dasar oatmeal. Oatmeal ini digunakan sebagai pengganti dari nasi. karena hampir semua orang tahu bahwa oatmeal itu mampu untuk menurunkan berat badan.
Berikut DEPOSTLOMBOK  telah merangkum resep membuat nasi goreng rendah kalori sebagai berikut:

Baca juga: Ini Dia Berbagai Olahan Pisang yang Enak dan Menggoyang Selera

Baca juga: Drama Korea The Lovers Of Red Sky Episode 1 Sub Indo, Kutukan Iblis

Baca juga: Resep Masakan, Cara Membuat Nasi Liwet Cumi Asin Mudah Dibuat

Bahan-bahan

-Oatmeal

- 1 butir telur

- Air mineral

- Penyedap rasa (secukupnya)

- Merica bubuk (secukunya)

-Cabai

- Kecap

Baca juga: Nomor Punggung: antara Ikon dan Angka Keramat

Baca juga: Resep Makanan Donat Rumahan Anti Ribet

Baca juga: Kisah Kepul Uap Kopi Oleh Amir Machmud Ns

Cara Membuat:

1. Masukkan oatmeal (pengganti nasi)

2. Sangrai oatmeal tersebut hingga berwarna kecoklatan

3. Setelah oatmeal tersebut berwarna kecokelatan, angkat lalu dimpan di wajan


4. Masak telur dengan sedikit minyak lalu aduk-aduk

5. Setelah telur matang, lalu masukkan oatmeal

6. Tambahkan sedikit air

7. Tambahkan sedikit kecap agar terasa manis

8. Aduk-aduk hingga tekstur oatmeal terlihat seperi nasi

9. Tambahkan penyedap rasa secukupnya


Nasi goreng rendah kalori siap dinikmati NL

Editor: Rere
    Bagikan  

Berita Terkait